Walk and Talk Coaching in und um Köln

Systemische Beratungsge(h)spräche

Sie fühlen sich festgefahren und möchten nicht nur Körper, sondern auch Geist in Schwung bringen, um neue Perspektiven in Ihrem Anliegen zu erblicken? Bei einem Walk and Talk Coaching begleite ich Sie als systemische Therapeutin und Soziotherapeutin Schritt für Schritt auf Ihrem Weg hin zur Lösung!

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Was ist Walk and Talk?

Das Walk and Talk Coaching ist eine Form der systemischen Lebensberatung, bei der die Beratungsgespräche ins Freie verlegt werden. Wir besprechen Ihre Themen also nicht in meiner Praxis, sondern bei einem Spaziergang an der frischen Luft – entweder in einem Park, Wald oder in der Stadt.

  • Mehr Gelassenheit: Die entspannende Naturerfahrung hilft, Stress abzubauen
  • Kreativität: Der Wechsel des Gesprächsortes setzt kreative Energie frei
  • Achtsamkeit: Sinne werden in Einklang mit der Umwelt gebracht
  • Freier Gedankenaustausch: Bei einem Spaziergang fällt Öffnen oft leichter